5. nap

uhh most nagyon tele vagyok, rengeteget sikerült ma ennem, ááá kajára rá sem bírok gondolni! :S

reggeli: 2 dl tejeskávé, 1 sz. korpovit keksz (16kcal)
tízórai: 1 light joghurt, fél mandarin, 1 kiwi, 5 kocka ananász
ebéd: uhhh 1 tál spagetti, 1 sz. rántott hal, de csak a halat ettem ki belőle, 1 kisebb adag savanyúkáposzta, 5 dl teh, 5 diabetikus keksz (39kcal*5)
1 adag madártej diabetikus, 5 kocka diabetikus csoki!

Holnap méregtelenítés!!!!!!!!!!!!!!!!!!! :):):):):):):):):)
+ rengeteg torna